Shakedown con Carlos del Barrio

El copiloto de Hyundai Motorsport, Carlos del Barrio, ha cambiado la emoción de alta velocidad del Campeonato Mundial de Rally de la FIA (WRC) por un enfoque más estudioso durante el cierre

En el último Home Shakedown, el español revela lo que lo ha mantenido ocupado en las últimas semanas, incluido el aprendizaje de idiomas, el mantenimiento en interiores y la observación de lo más destacado de los rallyes.

 

El maratonista Carlos se ha inspirado en su amor por las carreras de larga distancia para ayudarlo a sobrellevar el prolongado período en casa, mientras ayuda a los demás siempre que puede.

2019 FIA World Rally ChampionshipRound 04, Rallye de France28-31 March 2019Carlos Del BarrioPhotographer: Helena El MokniWorldwide copyright: Hyundai Motorsport GmbH

23 de abril de 2020: la serie Home Shakedown de Hyundai Motorsport continúa en el asiento del copiloto del WRC con Carlos del Barrio compartiendo sus secretos de encierro en casa y discutiendo las actividades que han mantenido su mente, cuerpo y alma en las últimas semanas.

 

Desde su hogar en el norte de España, Carlos ha seguido las estrictas medidas de bloqueo del país desde su regreso del Rally de México, utilizando su pasión por los idiomas y corriendo como motivación. Como copiloto ganador de un rally, Carlos comprende la importancia de una comunicación efectiva, por lo que ha estado usando el tiempo en casa para mejorar sus habilidades en francés, italiano e inglés. También ha estado apoyando a su comunidad local, ayudando siempre que sea posible durante la crisis.

 

Mantenerse en contacto cercano con el equipo, y su compatriota Dani Sordo, le ha permitido a Carlos mantenerse entretenido entre todos los estudios y el voluntariado. En este momento de la temporada, normalmente se estaría preparando para defender su victoria y la de Dani en el Rally de Italia Sardegna, uno de los mejores momentos indiscutibles de la temporada 2019, pero eso tendrá que esperar otro día.

 

Shakedown con Carlos del Barrio

 

Carlos, ¿cómo has estado lidiando con la situación actual?

“España había estado encerrada durante varios días antes de que regresara del Rally de México, pero hemos pasado un tiempo considerable en casa, por lo que ha sido importante estar en forma, ocupado y positivo. Aunque la situación aquí ha ido de mal en peor en las últimas semanas, hemos comenzado a ver la luz al final del túnel ”.

 

¿Qué tipo de actividades te han mantenido ocupado?

“Me hice una rutina de estudio. He intentado mejorar mi nivel de francés, que no era tan fantástico hace un año, como también el italiano. También he estado haciendo algo de ejercicio, tratando de mantener una dieta baja en calorías porque, de lo contrario, aumento de peso «.

 

¿También has sido voluntario en la Fuerza de Defensa Civil?

Sí, hemos estado distribuyendo máscaras faciales, haciendo compras para los ancianos y rociando una mezcla de agua e hipoclorito de sodio para tratar de detener la propagación del virus. Como vivo solo, estoy completamente disponible para la comunidad. Es increíble, en mi pueblo cada persona se está ayudando mutuamente. Tenemos muchos agricultores aquí, pero también muchas personas mayores, y lo más importante es que no se sienten solos. También me ayuda mucho a mi mente, sentir que soy útil. Como deportistas profesionales, normalmente debemos ser muy egoístas si queremos ganar, pero ahora es el otro lado de la historia. Debemos ser útiles para las personas y pensar no solo en nosotros mismos sino en otras personas «.

 

¿Qué entrenamiento has podido lograr con las limitaciones?

«Lo más importante para mí es correr y no se nos ha permitido hacer eso. Ha sido muy frustrante, pero hemos tenido que respetar las regulaciones, y todos tenemos nuestra parte en ayudar a la situación. Me las he arreglado para usar aparatos de gimnasia en casa al menos.

 

¿Cómo te las arreglas mentalmente sin correr largas distancias?

“Mi último maratón fue en diciembre después del Monza Rally Show. Me di cuenta de que había un maratón en el sur de España, en Málaga, así que entré el lunes y luego volé el viernes para competir. Recorrí 42 km en cuatro horas, lo cual está bien. Mi mejor momento, 3h 11m, fue hace nueve años. Nunca empiezo una maratón pensando en la distancia completa; Me concentro en los primeros diez kilómetros, luego, cuando están completos, pienso en los próximos diez, y así sucesivamente. La situación de cierre ha requerido una mentalidad similar. Piensa en el día de hoy, luego en el mañana, pero no más allá de lo contrario, es muy fácil enojarse. Tienes que valorar el tiempo de una manera diferente y tomar las cosas paso a paso «.

 

¿Los estudios de idiomas son una forma de entrenamiento cerebral?

«¡Exactamente! Me encantan los idiomas, así que ahora tengo la oportunidad y el tiempo de hacerlo. Francés, italiano y también estoy trabajando en mi inglés. Por supuesto, también me hubiera encantado pasar tiempo para preparar el próximo rally, pero no sabemos qué será, así que no hay mucho que hacer. Estaba listo para prepararme para Cerdeña cuando regresé de México, pero ahora tenemos que esperar y ver qué pasa ”.

 

¿Está obteniendo su reparación de rally en línea?

“He visto algunas cosas en YouTube. A veces ha sido mejor que mirar las noticias que han sido constantes sobre el virus, comprensiblemente. He visto algunas manifestaciones antiguas de los años 70 y 80 en línea. También me he mantenido al tanto de mi documentación y también he leído el manual técnico de Hyundai. Es importante

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